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美女也会出丑!穿凉鞋露出脚趾老茧真的很丢脸,千亿国际娱乐教你如何预防!
发布时间:2017-07-18 来源: 查看次数:202 字体:[大] [中] [小]
         迫不及待蹬上新买的凉鞋,美美的穿着它出去上班或者逛街,那感觉简直好极了!可是,你的脚真的准备好了吗?很多颜值高分的大美女也会常范的错误,就是忽略脚步肌肤的护理。
 
 
日常足部护理一、泡脚

每天晚上给劳累了一天的双脚来个热水浴,配合一些中药材、精油等,不仅能缓解足部的压力,还能放松人体整个神经,从身心两方面得到愉悦。针对每个人的不同双脚体质,泡脚所需的添加物要区别对待。
红花、当归等中药材具有活血的效果,而生姜有暖体的功效,这些适合易寒冷双脚用于泡脚使用。过度劳累了一天的双脚,可以用加入了留兰香、迷迭香等精油的热水浸泡20-40分钟,可爽肤、镇静肌肤、消除疲劳、减轻腿足部位的肌肉酸痛、帮助足部与全身恢复活力,并可治疗足部多汗与异味症状。而水肿的双脚,则可用花椒煎汤泡洗双脚,不仅可祛除寒气,在杀菌、止痛痒、消肿方面也具有非常好的效果。
 


日常足部护理二、去角质 

由于双脚的特殊性质,脚部很容易就堆积大量的角质。这些角质不仅会影响双脚的美观,还会影响足部的健康,滋生很多细菌、真菌。因此,定期去角质是足部日常保养相当重要的一步。
1.角质属于一般状况的,可以用死海盐搓脚,去除表面轻微的角质,还能疏通肌肤毛孔,对双脚进行深层清洁,并且起到一定的消炎作用。
2.角质已经积累到一定程度的双脚,就可以使用脚部去死皮磨砂膏、脚茧锉、专用磨脚石等去除角质。需要注意的是,磨砂膏安全、方便,但效果可能不是十分理想;使用脚茧锉和磨脚石效果比较明显,使用时要沿着同一方向摩擦硬皮部位。
3.对于角质已经厚实到一定程度的双脚,就需要用锉刀将厚厚的老茧全部铲除,清除时需要一层一层地将老茧剔除,用力过大容易伤害皮肤,造成感染,所以建议这类人去专门的足疗店进行。
 


日常足部护理三、修甲

脚趾甲作为双足的一部分,不仅起到美化的作用,它还有保护脚部最柔嫩肌肤的重要作用。定期修甲,可以有效预防趾甲细缝里的细菌滋生,防止灰趾甲、趾甲炎等病症,而且干净清爽的脚趾甲也能让双脚看起来更美。修理趾甲也要采用正确的方法。
1、清洁脚趾甲内可能尚未清除的污物,可使用趾甲刷进行清理,而甲缝深处的污物可用专门清洁趾甲内污物的清洁棒,将污物剔除。
2、使用专用于修剪脚部的趾甲钳,将趾甲边缘修剪成圆角。
3、用指甲锉、专用的砂纸将趾甲边缘和表面打磨光滑。
4、如发现脚趾边侧长有粗皮,须先用磨脚石将其磨掉,然后擦干,用乳液滋润。
 


      日常足部护理四、足部按摩
我们的双脚分布着很多的穴位,经常给足部进行按摩,可以畅通身体经络,改善血液循环,减轻身体器官的负担,使新陈代谢功能提高。不同的按摩方法,可以给双足带来不同的滋润功效。
定期使用增加皮肤水分的按摩霜,充分按摩脚面、脚两侧、足底,可以使双脚柔软光滑。要想强身健体,那么按摩的重点就要放在足底部,足底的按摩完成后,再依次进行脚趾间、脚背、脚腕及膝盖以下小腿部位的按摩。
在易干裂的脚后跟部位进行反复按摩,可使血液更畅通,让涂抹上的营养霜更充分地滋养足部。布满神经末梢的脚背极为敏感,对此部位进行按摩可放松神经、振奋精神。而使用精油进行按摩后,再用毛巾热敷,可松弛疲劳的双脚,促进足部血液循环,减缓腿部肌肉酸痛,预防肌肉循环系统疾病的发生。
 


日常足部护理五、滋润保养
给足部深层的滋润保养不仅可以巩固之前的护理步骤,还能整体提升足部的自我防护机能。
选择保湿效果好的滋润护脚霜,均匀涂于脚部,易干燥的脚后跟部位应适量增加保湿类护脚霜的用量,并进行适当按摩。按摩结束后,坚持使用营养油涂抹于脚面,再次进行按摩,保证营养的渗入。
要想升级足部的滋润保养,可以定期做一次“脚膜”,按需要选择保湿、美白等功效的按摩霜,之后用保鲜膜、干毛巾或旧袜子包好,10分钟后去除并洗净肌肤,让双脚达到深层的滋养呵护。
保养好足部,让男神给你穿上水晶鞋,你就是下面这个模样!
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